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하루 5분 플랭크 운동으로 허리 통증 잡기 [핏테크] |
2022.08.06 |
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[건강톡톡] 엄지발가락이 휘었어요…‘무지외반증’ 방치하면 생기는 일 |
2022.07.28 |
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뻐근한 목과 굽어지는 등…‘견갑거근 스트레칭’으로 예방 가능 |
2022.07.27 |
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일상생활이 가능한 우울증 치료기 |
2022.07.26 |
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욱신욱신…장마철만 되면 시큰거리는 관절, 원인과 관리법 |
2022.07.23 |
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[쉬운 신경질환사전] 고혈압·당뇨...만성질환이 알츠하이머병을 유발한다 |
2022.07.23 |
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자꾸만 뭉치는 근육…‘상부 승모근 스트레칭’으로 해결 가능 |
2022.07.22 |
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[건강톡톡] 더운 여름에 생기는 갑작스러운 두통...뇌졸중 전조증상 |
2022.07.22 |
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식사 후 치솟은 혈당, 운동으로 잠재우세요…혈당 낮추는 대근육 운동 3가지 |
2022.07.21 |
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‘머리가 띵’… 잦은 편두통의 원인은 거북목과 흉쇄유돌근 [핏테크] |
2022.07.20 |